Handla mat smart om du har möjlighet

uppdaterad 250323

Spontanhandlar du fortfarande? Det kan bli dyrt!

Om du brukar småhandla istället för att storhandla, eller om du håller fast vid din gamla närbutik av vana, så kan det vara dags att tänka om – åtminstone om du vill spara pengar. Genom att välja rätt butik kan du spara flera tusenlappar om året!

Många butiker marknadsför sig som billiga genom att lyfta fram vissa produkter, men det betyder inte att hela sortimentet är prisvärt. Priser kan variera stort mellan kedjor, och det kan vara svårt att jämföra. PRO gör en årlig prisundersökning på ungefär 37 varor, men Matpriskollen har kollat hela 2500 produkter för att ge dig en tydlig bild av var du handlar billigast just nu.

MATPRISKOLLEN

De 5 billigaste matkedjorna  mars 2025:

1️⃣ Willys & Lidl (delad förstaplats)

  • Willys har Sveriges billigaste matkasse och samma priser i hela landet.
  • Lidl har ett mindre utbud, men 80 % av varorna är deras egna märken – och prisnivån ligger i snitt lika lågt som Willys.

2️⃣ ICA Maxi (0–6 % dyrare än Willys)

  • Priserna sätts av varje butik, så vissa kan vara lika billiga som Willys – men de flesta är dyrare.

3️⃣ Stora Coop (6–11 % dyrare än Willys)

  • Har lokal prissättning och ett medlemsprogram med bonus på inköpen.

4️⃣ City Gross (cirka 10 % dyrare än Willys)

  • Har ofta erbjudanden där medlemmar får 10 % på hela köpet.

Matpriskollen har jämfört ca 3000 produkter mellan Willys och andra kedjor (107 för Lidl), och räknat på ordinarie priser – alltså inga kampanjpriser.

ICA verkar smygöka marginalerna också enl Sydsvenskan 21 mars 2025

Inte nog med att ICA är dyrare ICA höjer mest också enligt undersökning i Malmö i mars 2025 av Sydsvenskan i jämförelse mellan 2 butiker sedan 2022. ICA normalt  0-6 % dyrare än Lidl och Willys enl ovan

Senaste 2 åren ICA har höjt 863/779=1,108 dvs 10,8% och Lidl har höjt 716/665=1,076 dvs 7,6%

INKÖPSSTRATEGI  FÖR BILLIGARE MAT OM MAN HAR TIDEN

Ladda ner och använd aktivt Matpriskollen! Det är en gratisapp som hjälper dig att hitta de bästa erbjudandena i din stad. Sök på t.ex. kyckling, lax eller Keldasoppa  och få upp de billigaste alternativen just nu.

GRUNDTIPS Sätt rejäl press på ICA de är för stora och kaxiga och har för höga marginaler och borde kunna sänka priserna rakt över med 5%.  Det syns ju mot Willys  priser att ICA oftast är 5% dyrare och bara ibland blilligare eller bara någ0n krona mer på det mesta man jämför.Pengar  som går rakt ner i fickan på ICA handlaren .ICA har säkert dessutom större marginal med sina större volymer kan man  köpa in varorna billigare än Willys.

HANDLA SMARTARE

Om du kan och det är praktiskt möjligt  försök att ha tre alternativ att välja på varje gång du handlar.

Planera veckoinköpen med appen matpriskollen och välj matbutik efter flest bra erbjudanden på sånt du ska handla komplettera sen.

Handla på flera av de  tre billigaste kedjorna under veckoinköpet och välj i ordning efter antal bra erbjudanden Willys Lidl och ICA  om du har möjlighet och kan.

HUVUDSTRATEGI

Om ICA INTE har 5% erbjudande eller annat lockande erbjudande som ger minst 50 kr i rabatt  under veckan Handla på Willys även om med få passande erbjudanden och komplettera med Lidl 

Skälet är enkelt ICA är nästan konsekvent lite dyrare än Willys även omd et bara är nån krona på varje förpackning du köper mat

Undvik COOP om det inte finns erbjudande du kan direkt ta del av fastän du inte är medlem  tänk på att om du handlar mer varor där blir det 10% dyrare på  nästan allt du köper åtminstone i mars 2025 enl matpriskollen.

Även om du är ovan vid butiken hindrar det  inte – det tar lite längre tid att handla men en väl värd investering i tid. Man lär sig efter några gånger de mataffärer man inte är van vid att handla i.

Har du möjlighet och tid  handla på alla tre under veckan efter de erbjudande som passar är det ofta optimalt.

Vår strategi som pensionär med ”all tid i världen ”– en inköpsrunda i veckan  oftast alla tre kedjorna om utbud finns . Vår runda blir 4- 5  km som med elbll kostar högst 5 kr utan utsläpp och att handla tar styvt en 1 timme istället för 40 min på en butik då man går på vissa utbud på de en till två övriga kedjorna som besöks,

Vi sparar oftast 10-15% eller 100-150 kr varje vecka mot att enbart handla på ICA  det blir minst 5000  per år. Vi har ändrat köpbeteendet från  ca 90% av matvarorna från  ICA tidigare till numera högst hälften på ICA och  30 % på Willys 10%  hos Lidl.

JÄMFÖRA PRISER ON LINE

Från mars kan man i appen Matpriskollen scanna varor hemma eller direkt i butik  för att se vad det kostar på Ica eller Willys eller söka på varor och ofta få aktuella dagspriser från olika butiker.

En snabbkoll på basvaror mellan butikerna innan veckoinköp rekommenderas- titta på nätbutiken på resp ställe som komplement.

MER HJÄLPMEDEL PÅ GÅNG

Ska systematiskt  börja lista våra basvaror med  med priser mellan vår inköpsställen ICAMAXI och Willy de närmaste månaderna för ökad känsla för prissättningen,

 

 

Donald Thrump dålig förhandlare utan variation

Den bästa, mest övertygande och elegant enkla förklaringen till presidentens oförklarligt destruktiva förhandlingsprocesser skriven  av professor David Honig vid Indiana University.
Alla jag känner borde läsa detta korrekta och upplysande stycke…

”Jag tänker bli lite udda och skriva om Donald Trump och förhandlingar. För er som inte vet, jag är adjungerad professor vid Indiana University – Robert H. McKinney School of Law och jag undervisar i förhandlingar. Okej, här kör vi.

Trump, som de flesta av oss vet, är den krediterade författaren till The Art of the Deal, en bok som faktiskt blev spökförfattad av en man vid namn Tony Schwartz, som fick tillgång till Trump och skrev utifrån sina observationer. Om du har läst The Art of the Deal, eller om du har följt Trump på sistone, vet du – även om du inte kände till termen – att han ser all affärsverksamhet som det vi kallar ”distributiv förhandling.”

Distributiv förhandling har alltid en vinnare och en förlorare. Det uppstår när det finns en fast mängd av något och två parter kämpar om hur det ska fördelas. Tänk dig det som en paj där ni slåss om vem som får hur många bitar. I Trumps värld handlade förhandlingen om en byggnad, eller om byggarbete, eller underentreprenörer. Han uppfattar en framgångsrik affär som en där det finns en vinnare och en förlorare, så om han betalar mindre än vad säljaren vill ha, vinner han. Ju mer han sparar, desto mer vinner han.

Den andra typen av förhandling kallas integrativ förhandling. Vid integrativ förhandling har de två parterna inte helt motstridiga intressen, och det är möjligt att nå ömsesidigt fördelaktiga avtal. Tänk dig det inte som en enskild paj som ska delas mellan två hungriga personer, utan som en bagare och en cateringfirma som förhandlar om hur många pajer som ska bakas till vilka priser, samt om naturen i deras fortsatta relation efter att detta uppdrag är avslutat.

Problemet med Trump är att han enbart ser distributiv förhandling i en internationell värld som kräver integrativ förhandling. Han kan höja tullar, men det kan också andra länder. Han kan inte kräva att de inte svarar. Det finns inget bestämt slut på förhandlingen och det finns ingen enkel vinnare eller förlorare. Det finns alltid fler pajer att baka. Dessutom är förhandlingar inte binära. Kinas alternativ är inte (a) att köpa soja från amerikanska jordbrukare, eller (b) att inte köpa soja. De kan också (c) köpa soja från Ryssland, eller Argentina, eller Brasilien, eller Kanada, etc. Det berövar helt den distributiva förhandlaren makten att vinna eller förlora, att kontrollera förhandlingen.

En av riskerna med distributiv förhandling är att det skapar dålig vilja. I en engångsförhandling av distributiv karaktär, till exempel att förhandla med snickaren  om huruvida du ska acceptera hans pris eller kräva rabatt, behöver du inte oroa dig för din fortsatta trovärdighet eller nästa affär. Om du gör så med snickaren kan du vara säker på att han inte kommer att gå med på att göra skåpen du behöver till huset, och då måste du hitta en annan snickare.

Det finns inget annat Kanada.

Så när du närmar dig internationella förhandlingar, i en värld som är lika komplex som vår, med integrerade ekonomier och flera köpare och säljare, måste du helt enkelt använda integrativ förhandling. Om du försöker med distributiv förhandling är framgång omöjlig. Och det ser vi redan.

Trump har höjt tullarna på Kina. Kina svarade, förutom att höja tullarna på amerikanska varor, genom att avbryta alla sina soja-beställningar från USA och istället köpa dem från Ryssland. Effekten blir inte bara att amerikanska jordbrukare drabbas enormt, utan också att de ryska intäkterna ökar – vilket gör Ryssland mindre mottagligt för sanktioner och bojkott, ökar dess ekonomiska och politiska makt i världen och minskar vår. Trump såg stål och aluminium och trodde att det skulle bli en enkel vinst, EFTERSOM HAN ENDAST SÅG STÅL OCH ALUMINIUM – HAN SER VARJE FÖRHANDLING SOM DISTRIBUTIV. Kina såg det som integrativt och integrerade Ryssland samt sina soja-beställningar i ett mycket mer komplext förhandlingsekosystem.

Trump har samma politiska svaghet. För varje vinnare måste det finnas en förlorare. Och så fungerar det helt enkelt inte i politiken, inte på lång sikt.

För människor som studerar förhandlingar är detta otroligt grundläggande saker – förhandlingar 101, definitioner du lär dig innan du ens börjar prata om stilar och taktiker. Och här är ett annat stort problem för oss.

Trump är fullständigt övertygad om att hans erfarenhet från ett privatägt fastighetsbolag har förberett honom för att styra en nation, och därför avvisar han råden från personer som har tillbringat hela sina karriärer med att studera nyanserna i internationella förhandlingar och diplomati. Men ledarna på andra sidan bordet har inte avvisat expertis – de har omfamnat den. Och det innebär att de tittar på Trump och, med tanke på hans mycket begränsade verktygslåda och hans blint distributiva förståelse av förhandling, vet exakt vad han kommer att göra och exakt hur de ska svara på det.

Ur ett professionellt förhandlingsperspektiv tar Trump inte ens med sig damspel till en schackmatch. Han tar med sig ett mynt som han insisterar på att kasta för att få klave eller krona, medan alla andra studerar schackbrädet för att avgöra om det är bättre att öppna med Najdorf eller Grünfeld.”